工作技巧:大脑来回切换很疲惫

由于技术问题的复杂性,思考时大脑需要调动大量的知识储备,并通过回忆和整理相关信息,才能有效地进行分析和解决问题。然而,在工作过程中,往往会出现一些突发情况,比如收到聊天消息或其他干扰,这时大脑必须暂停当前的思考,转而处理外部信息,导致疲劳和效率下降,甚至容易感到崩溃。

因此,优秀的技术人员通常会在工作时设立“专注模式”,尽量减少外部干扰,尤其是关闭弹窗等分散注意力的事物。只有全身心投入当前的任务,才能深度思考并有效找到解决方案。

这种工作方式不仅有助于提高解决问题的效率,也能保护大脑免于频繁的切换负担,让思维保持清晰和集中。

你,认同吗?

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认同,我特别烦一些广告弹窗在手机电脑上打乱我的思路
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发布于 11-05 20:12 浙江

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