首先恭喜你收到了面试邀请，这说明你的简历和背景已经引起了招聘方的关注。至于中船709所是否招双非，我并不清楚，但是如果他们邀请你面试，说明你的背景符合他们的要求。 关于面试焦虑，这是很正常的情绪，尤其是在面试前。但是你可以通过准备来缓解焦虑。首先，你可以回顾一下自己的简历和岗位要求，把自己的优势和经验列出来，这样在面试时可以更加自信地展示自己。其次，你可以通过网上搜索相关的面试题目和答案，进行模拟练习，这样可以提高你的答题能力和自信心。最后，不要忘记在面试前好好休息，保持良好的状态和心态。 至于你担心只是用来凑人头的可能性，这是很难判断的。但是不管怎样，你都可以把面试当做一次锻炼和学习的机会，无论结果如何，都可以从中吸取经验和教训，为以后的求职之路做好准备。