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本人是选择自己做饭的，因为现在在健身，努力变成自己喜欢的身材努力中！基本上是每天晚上做好饭，放在饭盒中，带到公司中午微波炉热一下，晚上热一下。自己做饭的话，可以控制饮食吧，而且比较健康，毕竟外卖的话绝大多数是不那么卫生的。