怎么缓解面试前紧张

上一次面字节是在10.10，三面挂了。前几天通知打复活赛，15面完快手以后就没面试了，之前问过师兄说这个部门比较核心，要求比较高，加上字节流程太长了，估计面不过，本着面面找找感觉的想法接了，面的时候明显感觉反应慢了，八股也不是很熟，只能说算是复健吧，为接下来吃大佬不要的offer做准备。我是Java后端，面的岗位是安卓开发，部门用的是kt，所以八股基本集中在Java。时长1h。基本上只能想到这么多了。自我介绍项目：说一下项目的难点一顿输出，面试官表示听不懂，略过，开始八股。Java：介绍一下类加载双亲委派是继承还是组合双亲委派模型，为什么要这样做，有什么好处equals和==的区别为什么要重写...