多休息，享受生命的过程

#牛客创作赏金赛#
最近看了Tim（影视飓风up主）的一期去米兰的视频，视频的结尾升华了整个主题。确实触动到了内心最柔软的地方。
一直以来我们都在努力的奔跑，生怕被他人超越，休息的时候想着竞争对手是不是在学习，自己一天不学习是不是第二天就落后于他人。休息的时候竟然会有罪恶感。
意大利米兰：他们从来不会为了自己的休息而有愧疚感，松弛感满满，会让人觉得岁月静好，生活节奏缓慢，米兰——那里没有催人老的时光。
生活的容错感很高，不必因为被打翻的牛奶而哭泣，生命的意义在于过程，享受过程。
我们需要时常的停下脚步，去晒晒太阳，去听听鸟叫，去看一看远方，哪怕什么也不做，单纯的靠在椅子上喝一杯咖啡，与三两好友谈天说地，这都是非常值得去做的事情，这些是生活的调味品甚至是必需品