【每日话题】你工作焦虑的时候喜欢怎么缓解焦虑？

你工作焦虑的时候喜欢怎么缓解焦虑？
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每日话题，每天推出一个热门话题供大家讨论交流。
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话题的范围包括但不限于笔经面经，技术交流，职业发展等等，只要你关心的都可以建议提出来讨论。
#职场##职业规划#
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就遛达
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发布于 2021-04-12 16:11
撸串，喝酒
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发布于 2021-04-13 09:27
运动+补维生素+按老中医方调整激素水平。如果焦虑，会促进皮质醇分泌，长期会导致胰岛素抗性，体型会肥胖。还会引发购物欲，买买买来消耗存款，释放压力。野蛮其体魄，文明其精神就比较容易。
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发布于 2021-04-18 23:08
当然是辞职避坑，换一家。毕竟个人体验的好坏影响心情，也影响工作，更影响生命健康。
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发布于 2021-04-12 15:48
追剧！！
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发布于 2021-04-12 15:52
应该是吃东西吧，吃好吃的可以缓解焦虑
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发布于 2021-04-12 17:21
听听歌？走一走？
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发布于 2021-04-12 18:36
听歌打游戏睡觉
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发布于 2021-04-12 19:09
吃好吃的，出去走走
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发布于 2021-04-13 07:26
吃
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发布于 2021-04-13 09:24
看焦虑的具体原因吧，个人调节，睡觉，倾诉，吃好吃的。其次换工作
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发布于 2021-04-13 09:36
打游戏
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发布于 2021-04-13 11:05
本期幸运牛友为：@ht30一定要进国企  牛币奖励已发放至账户，请注意查收~ ------------------------- 每日话题已更新！ 欢迎大家踊跃参与~~ 传送门：https://www.nowcoder.com/discuss/639089
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发布于 2021-04-13 15:32

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