一位叫布洛尼·瓦尔的澳大利亚临终关怀护士，她对那些生命即将走到尽头的病人进行了采访，她问那些病人生命中最遗憾的、有机会重来的事，她得到的答案总是很相似。瓦尔记下他们临终前最为后悔的五件事，如下：1.我希望能够有勇气活出真正的自己，而不是按别人的期望生活；2.我希望自己工作别那么努力；3.我希望能够有勇气表达自己的感受；4.我希望我能与朋友们保持联系；5.我希望能让自己更快乐；