我好容易在感情当中患得患失,很容易过度解读别人的发言和动作。心思敏感在恋爱的时候会经常怀疑自己怀疑他,在友情中总会怀疑自己的重要程度,想反复确认自己是不是特别的。感觉自己这样好累,严重影响生活工作,但是还是停不住胡思乱想😫
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Hello,过来人给你个建议哦~ 就是要学会自己一个人好好生活哦,不要把生活的幸福感建立在恋爱对象或者朋友身上,最好的相处状态就是一个人的时候可以很浪漫的生活,和对象或朋友在一起时候也可以互相依靠~
你自己的快乐首先要来源于你自己,其次才是其他人;
你知道了自己不是最特别的又能怎么样呢?除了难过你还能做什么呢?
你一味的证明自己在别人心里是不同的,那么别人肯定要配合你证明你自己,人都是独立的个体,配合久了都会累的,要接受自己在生活中的各种地位与评价,才能活得更好
用昨天别人跟我说的话“与其想自己在别人心中的感觉,倒不如想想今天自己中午吃什么重要”,“散了就散了”,“顺其自然”
不恋爱啥事没有🤣
自己的价值,不应该依赖于别人的评价
看看心理医生吧
讨好型人格多半是因为缺爱,家庭或者是爱情都有可能
跟我一样...我觉得问题不大,遇到和你一样的人就好了...我比较喜欢这种人,就像喜欢我自己
闲的
me too
哎
https://www.zhihu.com/answer/1913849865看下这个回答,或许你会有新的感受
多出去走走跟朋友聚一聚看个电影啥的,你会发现想这些毫无意义。如果不行心理可能有点问题哦
过两天就好了
专注学业或者事业,取得成就,找到自我价值,收货自信,恋爱中自我相对独立
这种明显就是专注度不够,建议做一些专注度练习,锻炼自己长时间放开手机,专注去做一些事就好了。
感情患得患失,简称[作自己],怀疑别人,这个人人都有,持续多久的问题,暂时不管。自我感觉良好也人人有,不用管,如果过度自我感觉良好,就多让人刺激刺激你,告诉你有多菜就好了。
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