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想去夏威夷的小熊猫起床了
2024-12-04 14:44
天津市河西区职工大学 Java
发布于广东
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华为校招新增研发岗(软件类)名额,算法、前端、后端都有,欢迎私聊我投递!
要求未投递过简历或未进入面试流程。ICT下某软件部门,可全程跟踪简历。
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wuwuwuoow:
你的经历跟挺像,但我实力远没你强,现在只能干外包。但解决焦虑这块我应该比你更有经验,因为我曾经也非常迷茫和焦虑: 1.规律作息。无论节假日,都必须在同一时间点睡觉,同一时间点起床。放假睡的多,工作睡的少,这就是典型的作息不规律。将直接干扰前额叶皮层功能,导致情绪波动(易怒、焦虑)。无论上班还是周末,我都是 11:30 睡,7 点起床。7.5h 睡眠,完全足够了。 2.运动。缓解压力,强身健体,提高免疫力。不要觉得每天没有时间锻炼,都是懒惰的借口。 3.冥想。长期练习会增厚前额叶皮层(理性决策区),缩小杏仁核体积(减少情绪过敏反应,核心),增强情绪调控能力。 方法很简单,任何时候都能做。就是闭上眼睛,只专注自己的呼吸,不去想其他任何事情。你可以尝试一下,你会发现非常难只专注呼吸,会有大量的想法涌现出来(什么走马灯),不要去压抑它们,而是放平心态,把注意力继续放在呼吸上面。 而且最重要的是,冥想让你学会“活在当下”。因为处于冥想的你,除了专注呼吸你还能做什么呢?你什么都做不了。生活也是这样,我们无法改变过去,无法预知未来会发生什么,我们能做的只有手头的事情,除此之外什么都别想,因为你无法去改变它们。 4.工作与生活分离。工作不是生活的全部,生活可不是只有工作。像我放假的时候,从不带电脑回去。放假该玩就玩吧。 上面要是都能做到,其实完全解决不了你工作上的问题,完不成的需求还是完不成,面试该挂还是得挂。不过呢,当你再次迷茫,再次焦虑的时候,你会发现,诶,还好,没这么难受。比如面试挂了,可能以前的你会感觉非常难受。但如果你做到以上 4 点,你还是会难受的,但其实又没这么难受,可能你会这样想:既然挂了我还能怎么样?这公司不要我,有的是公司要我!
投递腾讯等公司10个岗位 >
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04-12 13:42
江南大学 C++
求拷打简历
27届想找日常实习,投了好几个厂,没有面试,只有字节给了但是后悔第一次面就去面字节了,感觉面评脏完了求佬指导一下简历,要继续做项目沉淀沉淀吗
AIlunar:
牛的老哥,处女面字节
投递字节跳动等公司10个岗位
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03-21 20:24
江西财经大学 C++
c++方向,求拷打
力扣有140左右,hot100已经做一大半了,目前在准备八股,另外有打算在开启一个http服务框架的项目做,我现在简历还有什么问题吗?求拷打呀
DuSong_:
项目和技能都挺大众简单的,感觉冲大厂都机会有小
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04-23 18:24
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未投递过简历吗
接好运
全程跟踪很贴心
ICT软件部门呢
怎么申请的呀
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