不同公司的作息

互联网10点上班，九点半下班，不过中午吃饭午休两小时，晚饭还有一个半小时。我现在的公司早十晚七或者早九晚六，中午吃饭一小时。算下来都是八小时工作时间。但是九点半还在上班就感觉很累。
这是为啥呢。