虾皮一面（又忘记录音了就记得这些）

入职半年，我发现了几个避免职场内耗的小秘诀。作为职场新人，面对各种问题和老员工的压力，难免会感到焦虑，甚至心力交瘁。今天就来分享几点心得，希望能帮你摆正心态，告别职场焦虑。不要给自己制造恐惧很多刚踏入社会的新员工，由于缺乏工作经验，经常担心自己会做错事，对领导也有畏惧心理。其实，千万不要把时间浪费在对领导和工作的恐惧中。领导和同事真没那么多心思放在你身上，大家都是打工人，出了公司没有谁比谁高一等。工作上的很多问题，其实是对未知事物的恐惧，真放手去做了也没有多难，别人未必能做得比你好。停止自我感动抛弃“好学生心态”，不要妄想在工作中获得“认同感”。作为职场小白，总是把工作放在第一位，全身心投入其...