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健身一年啦！！！晒晒成果，同一家健身房的数据显示增肌4.4kg！！有一说一健身了以后精力真的充沛每次练完就觉得还能再打俩小时code以后失业了就去当健身教练吧 #生活#  #健身#  #程序员失业后去干嘛？#

35+程序员，在大环境不景气和行业供求关系，随时可能失业后难以找到同样薪资的工资。而家庭开支却不断攀升，老婆全职带娃，两个年幼孩子嗷嗷待哺，6 口之家仅靠一人工资支撑，每月还有 几千元房贷要还。职场上，技术更新换代快，随时可能被年轻血液替代，面临失业危机；家庭方面，孩子成长教育费用逐渐增加，开支不断上涨。这个问题一直是困扰着，问DeepSeek解决方案（是选深度思考），看到方案顿时明白以后要怎样做了。下面是DeepSeek的方案：一、开源策略职业能力升级与转型深耕技术核心领域（如AI/数据专家），保持技术敏感度，通过认证考试提升竞争力向架构师/技术管理岗转型，积累团队管理经验，避免与年轻人直接...