新人阵痛期：从实习到正式工作的心态转变刚入职的前半年，感觉就像从冬天的寒风中走到春天的暖阳。实习时没有绩效考核，犯错成本低，觉得不合适还能拍拍屁股走人。但正式入职后，签了三方协议，租了房子，交了社保，辞职可不是说走就走的事儿。我当时也觉得自己有一年多的实习经验，应该不算新人了吧？结果发现，业务内容和深度不同，问题还是会层出不穷。每天被考核，一旦出错就自责，甚至怀疑自己的能力。如果上级给了负面反馈，那种焦虑感更是倍增。现在回头看，其实是心态没调整好，总觉得自己有经验，应该做得更好。其实，给自己多点弹性，允许自己在犯错中成长，才是关键。人际交往：情绪管理的关键工作中，50%以上的情绪波动都来自于和...