在学校时，虽然日常学习影响到后面很多人生大事，但反馈的周期太长，导致家长在背后焦虑不已，而当事人学生的压力感知并没有那么强。工作之后就完全不一样了，这个项目月底上线，会把所有依赖项拆解清楚，工作具象化到每个人身上，沉甸甸的压力瞬间就上来了。我第一次感觉到这种压力是在刚毕业前半年。刚毕业进入公司干商业化项目，发现了太多自己不懂的东西，在学校玩Demo时那种自傲瞬间被打碎在地上。边干边学，头上还顶着项目要按期上线的压力，每天加班到半夜。晚上睡觉时累得背疼，要在背后垫上枕头才能舒服一点，还经常因为梦到项目出问题而半夜突然惊醒，每次洗头时大把大把地掉头发。当逃兵是不行的，还背着助学贷款呢，过河的小卒有进无退，就尝试各种对抗压力的办法：在房间里倒立、各种姿势拉伸、每天早起跑步、周末去运营爬山、看小说缓解，还报过几个对抗型的业余培训班。最后发现跑步很管用，高强度运动之后状态变得很不错，就一直保持下来了。锻炼只能改善下身体基础，不让人垮掉，最重要的还是提升技术的同时，多跟周围同项目组的人学习工作方法。这一点就能看出跟优秀同事合作的好处了，大家互相学习、快速成长，而周围垃圾比较多的话，没法形成良性竞争、快速成长的氛围。度过刚入职场的第一波压力之后，工作第4年又因为幼稚病碰到了一线管理上的问题：给自己团队揽了太多事完不成导致所有人加班加点。跟上下游合作的隔壁团队讲“江湖意气”而忽略了大家都有自己的屁股。预感到项目前景不妙满北京城找工作，赶上了经济下行，斩获有限，只有一个大厂的offer但需要把女朋友抛在北京，自己去外地待半年。公司内斗，一片乱麻的形势中，见到了形形色色的人性。自己一个人的时候，干得再累都没有叫苦叫累过，那段时间竟然借着跟女朋友吵架的机会哭了两次。不靠谱的许诺、项目上线压力、主管的PUA、冲锋时刻被别人在部门会议上当面喷、连续通宵加班让身体和精神状态极不正常。让这一切归于结束的是，被自己朝夕相处的“兄弟”送进裁员名单。得知结果的那一刻，出奇地平静，不只是因为前一天我刚接了offer，更是因为经历过暴风雨的人，就不会相信还有更恶劣的天气了。如果你也感受到工作压力了，欢迎私信交流，可能我的经验会给到你一些帮助。

非计算机系专业-应届生您好，面试官。我叫 [名字]，虽然我是非软件系专业的应届生，但我对 Java 开发工程师岗位充满热情，并相信自己能与该岗位高度匹配。 在校期间，我通过自学和参加线上课程，[详细讲，因为是非科班，面试官对你的信任度更低，你需要在这里表现你的知识全面]系统地学习了xxx，掌握了xxx，Spring等。我还熟悉xx，并能运用 xx。 为了提升自己的实践能力，我积极参与了X项目的开发。例如[举例做过的项目]，我[STAR法则]如果我有幸加入贵公司，我能为团队带来积极的学习态度，努力为项目贡献高质量的代码，与大家共同协作，攻克技术难题，为公司创造价值。 非常感谢您给我这次介绍自己的...

#职场吐槽大会#  脉脉不要选学生选在职，公司选要了解的公司，同事圈可以看到在职员工的讨论。脉脉社区搜公司名➕知无不言，last day等关键词看看离职员工怎么说。脉脉直接搜公司名查看公司评价，差评多好评很突兀的公司可能有hr刷好评，谨慎辨别。

说是看法改变不如说是心死了。转眼间，校招入职已经过去了近半年了。然而虽然才半年时间，但学生时代仿佛已经变成上辈子的事情。 在上班的这段时间，我发现: 原来自己对加班没有那么高的接受度 正式工作的加班，和实习期的加班是完全不一样的感觉。读研的时候觉得熬夜干活没什么大不了的，但生活的压力真的下来后，加班真的是件很让人疲惫的事情。 如果有机会，还是选择上班时长适当的工作比较好。 善心这种东西，还是不要随意散发 同事的活再忙，也不要随意插手和多管闲事。不仅因为插手后会占用自己的休息时间，还因为如果事情办好了还好说，办差了同事不但不会领情你帮她，还会埋怨你。 如果别人直接寻求你的帮助，可以在不影...