工作中活得开心并不难
我们发现职场中过的开心的人都是有共性的: 1️⃣不轻易把同事当朋友 上班是同事,下班是路人,平时表面上和你嘻嘻哈哈,背地里捅你刀子的人真的很多。特别同事之间牵扯到晋升,利益争夺等,更是翻脸无情。大家来上班不是谈感情的,把同事当朋友,一拍两散了,上班见面还尴尬。 2️⃣提前准备,不是提前焦虑 对未来即将要做的事情,提前几天就整晚睡不着觉,想了N种不好的结果,明明还未发生,还未开始,就各种担心。后来发现真做了之后,并没有那么难。提前做好计划按部就班执行。所焦虑的事并没有发生,反而“提前焦虑”这个行为耗费了我大量精力 3️⃣“利己视角“看待事物 任何事物都有两面性,是好是坏取决于自己用什么视角去看。领导发布一个新项目,可以觉得烦,也可以当做自我提升的机会。面对突发状况,可以觉得倒霉,也可以培养自己的抗压力 4️⃣坦然面对失败 被领导批评,甲方放鸽子...都是小事,大家都经历过,失败了就失败了,没什么大不了的,没有努力会白废,即使失败,那下次遇到我们就能游刃有余。 不要因为努力了没得到理想的结果就放弃,学会接受:失败也是一种收获,努力一次不一定有结果 5️⃣下班后,生活是第一位 下班后才是生活的开始,把工作和生活分割开,去放松,给自己充电,有个好身体比什么都重要,很多时候效率差可能就是身体状态不好。