职场上内耗焦虑都来看！

职场满意度：别太纠结

在职场上，想让所有人都满意是不可能的，尤其是领导。刚入职场时，别太在意别人对你的看法，专注提升自己的技能才是关键。我见过不少同事，他们可能不被老板喜欢，但依然在公司混得风生水起。所以，别老想着让领导满意，先把自己的本事练好。

先行动，再思考

如果你还在为找不到工作或人生方向而烦恼，不如先找个事情做着。空想不如实干，哪怕是暂时的工作，也比无所事事强。反过来，如果你忙得喘不过气，也可以考虑休息一下，给自己放个假。

职场防欺负小技巧

在职场上，有些人专挑软柿子捏。适当“发疯”一下，展示出你不好惹，能有效提高对方的“欺负成本”。这不是让你真的发疯，而是要让对方知道你不是好欺负的。

执行力提升：直接去做

提升执行力最简单的方法就是去做。很多人喜欢绕弯子，找各种捷径，但其实最有效的办法就是直接行动。别想着偷懒，因为偷的懒迟早要还的，不如一开始就把事情做好。

降低预期，追求梦想

追求梦想时，保持对梦想的期待，但降低对结果的预期。这样你会更容易接受现实中的不完美，也能更专注于过程中的成长。

勇敢面对内耗

如果你总是内耗，不妨尝试做一些让自己害怕的事情。比如穿一件你觉得不好看的衣服，看看有谁在意。你会发现，很多时候，别人并没有你想象中那么关注你。

这些经验都是我在职场中慢慢体会到的，希望能对你有所帮助。记住，职场是个长跑，慢慢来，别急。