拒绝实习offer的理由：是实话实说好还是推给导师好？

现在我拿到了一个还不错的offer，但并不是那种高薪或体面的工作。身边的人总说我的学历能争取更好的机会，但我真的快被秋招折磨疯了，睡眠质量差得要命，每次准备面试都紧张得想吐。如今秋招结束，我面临着巨大的机会成本，现在选择躺平到底是对是错呢？求大家指点一下。