为了培养自己延迟满足的能力，以及应对信息爆炸，我开始把好的文章，感兴趣的观点，自己好的观点，别人好的观点，第一时间转发给自己的小号，存在那里。
存一存。然后隔一段时间再去看他，要么是有特别好的内容，要么是我当时很care，后来发现没什么用的事情。
再比如社群，我会忍不住去看各种群，所以我一般会用个小号，去把所有我觉得没有必要第一时间回复的加进去，然后大号退出。最后我发现，很多群的信息我错过了，我的生活质量提高了，Hh

这样做的好处：1. 时间帮助我沉淀了筛选了优质内容
2. 避免打断我整段时间，同时让我闲暇的碎片时间能得以充分的利用
3. 对于需要深度思考总结的事情，可以让我记录下来留出专门的时间
4. 降低对于信息的焦虑

很爽的，建议你也试一试。
ps：今天收集了一堆蚂蚁集团的文章，啧啧啧