我也觉得通过运动是个好办法,但是挑时间,毕竟白天很晒。。我的另外一个办法就是如果学不下,心情不好会去搭公交车,坐到终点站然后又坐回学校,,虽然有点奇葩,但是我觉得每次这样做完自己的心就不烦躁了😅😅
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wzhongy:看了你的头像不像找工作,像在找妹子
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