‌JavaScript严格模式（Strict mode）规定的内容主要包括以下几个方面‌： 1. ‌变量必须先声明后使用‌：在严格模式下，变量必须通过var、let或const关键字进行声明，否则会抛出ReferenceError。在非严格模式下，未声明的变量会被隐式创建，并被添加到全局对象中‌1。 2. ‌禁止删除变量、函数或函数参数‌：在严格模式下，使用delete操作符删除变量、函数或函数参数会抛出SyntaxError。 3. ‌禁止对只读属性进行赋值‌：在严格模式下，对只读属性（通过const关键字声明的常量）进行赋值会抛出TypeError。 4. ‌禁止使用八进制字面量‌：在严格模式下，以0开头的数字会被视为八进制字面量，这在非严格模式下是允许的。严格模式下，使用八进制字面量会抛出SyntaxError‌1。 5. ‌限制this值‌：在严格模式下，函数内部的this值不再是全局对象，而是undefined，除非通过call()、apply()或bind()明确指定‌1。 6. ‌禁止使用重复的函数参数名‌：在严格模式下，函数参数名不能重复。在非严格模式下，重复的函数参数名会被忽略‌1。 7. ‌禁止使用with语句‌：在严格模式下，使用with语句会抛出SyntaxError。with语句在非严格模式下允许将对象的属性添加到作用域链中，但这被认为是不推荐使用的特性‌1。 8. ‌限制eval和arguments的赋值‌：在严格模式下，无法对eval和arguments进行赋值。在非严格模式下，这种赋值是允许的‌1。 ‌启用严格模式的方法‌：通过在脚本或函数的开头添加指令"use strict";来启用严格模式。这行指令告诉解释器或编译器以严格模式来执行代码。如果这行指令不在第一行，则整个脚本将以正常模式运行‌