职场是一场马拉松，不是短跑。 很多人初入职场，满怀激情，恨不得一夜之间就登上事业巅峰。但职场更像是一场考验耐力和策略的马拉松，而非短暂冲刺的百米赛跑。一开始就拼尽全力，往往会导致后劲不足，甚至中途就因体力透支而退出。怎么才能在这场马拉松中坚持下去呢？首先是得失心别太重。 在职场中，每个人都渴望成功，但过分看重每一次的得失，反而会让自己陷入焦虑和内耗。工作有起有落，项目有成有败，这是常态。保持一颗平常心，才能在面对挑战时更加从容不迫。再者，松弛有度，把握节奏。 职场中，我们既要全力以赴，也要学会适时放松。连续高强度的工作不仅会影响效率，还会对身心健康造成损害。找到自己的节奏，工作时就全身心投入，...