分享5个职场不内耗的心得：

1️⃣不要太在意领导的评价 不要盲目听信领导的评价，有的领导会为了衬托自己的优秀而说你这不行那也不好。不必理会，要自己给自己肯定，只要今天比昨天做得更好就很棒了。要学会欣赏自己，我本自宝藏。 2️⃣不要因为犯错而焦虑 人非圣贤孰能无过。有时你犯了个错误深陷焦虑中、小心翼翼的，汇报给领导，结果领导跟你说并不是什么大事，自己虚惊一场。打工人难免会犯错，我们要做的是想出解决方法并避免下次再犯。 3️⃣不要责任心过剩 责任心可以有，别过剩。我们是来打工，做好自己的本职工作，其他闲事无需去管。引用王小波的一句话：“我何必想这些屁事，这根本不该是我的事。”有那个时间我们可以提升自己的技能，学会蓄力才能更好的发力。 4️⃣做自己，不用每个人都喜欢你 王尔德说：“做你自己，因为别人都有人做了。” 我们无法做到让每个人都喜欢你，要有被讨厌的勇气。同样，面对职场中不喜欢的人，看不惯的事，不必在意，远离就好。 5️⃣分清工作和生活的界限 工作是谋生手段，生活才是目的。下了班就离开岗位，工作上的事就留到工作时间再处理。公司不是你的家，没了你照样运转。多留出一些时间陪伴家人，朋友，多去做更有趣的事，享受生活。 最后，分享一下罗翔老师这段令我醍醐灌顶的话：“我们才区区三万多天，真正值得关注的事情少之又少，真正要在乎的只有你的亲人、三五好友，其他人的批评也好赞赏也罢，并没有想象中那么重要。”