建议大家时常出去散散步

对着自然发呆的过程，其实是另一种冥想的过程，大自然的宏大能帮荣我们一切的负面情绪

#你是怎么缓解秋招焦虑的？#
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多看看，多走走，总比胡思乱想要好😌
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发布于 2024-10-15 12:14 北京
好像有一个叫公园效应的
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发布于 2024-10-15 12:14 广东
刷到校友了！确实是这样，心烦的时候去海边散散步会好很多，只不过这几天降温好冷
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发布于 2024-10-22 15:58 山东

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