26届研究牲们都怎么平衡实习和科研啊？

哥们感觉平衡不了一点啊，哥们现在学校到公司的来回通勤要2个小时（导师不放实习，只能在本地找个厂偷偷实习），实习的作息是965，虽然说上班有些时候也都在摸鱼，但是每天下完班回到学校宿舍后只想躺着了，感觉很难再起身干科研的活了，周六周末也只想着出去玩，感觉沉不下心来搞科研（哥们目前还没有文章，而且导师那边也只会push和pua，给不了一点指导），目前实习三周了，科研一点都没搞，感觉再这样下去很危险啊
所以想问问各位🐮友有什么方法平衡实习和科研吗？#实习与准备秋招该如何平衡##实习##科研##正在实习的碎碎念#