应届生入职，如何克服对新公司的焦虑感？

随着24届同学即将进入职场，相信不少同学已经陆陆续续收到了感谢信（滑稽），对于拿到offer的同学来说，offer确认的当下是快乐的，入职的前一天却是焦虑的。

作为工作数年的职场老油条，分享一些我，以及跟很多同学打交道之后总结的经验。

对于大多数同学应该都知道要带报到证、学历、学位之类的证书，我就重点从另一些角度给大家做分享：

一、提前深入了解公司的业务

这个和面试前的功课不一样，如果你是有HR的联系方式，可以提前向其索要一些公司业务资料，一般都会给；如果是已经添加了部门领导，可以礼貌性地提前沟通，这样也可以增加其对你的好印象。说一下我吧，在面试结束后就添加了用人部门的联系方式，后来通知录用后，我就主动去要公司业务介绍、竞品信息、对标龙头企业信息等，提前做功课就可以帮助你多个维度去了解公司业务，也缓解了入职前对未知的恐慌。

二、充分利用新人期，多做一些长期的规划

同学们因为刚入职，可能还会有一段比较迷茫的时间。通常在新人入职期，会有比较多的新员工培训、学习、破冰沙龙等等，这段时间还没有真正投入到业务中，建议大家在有条件的情况下，根据自己入职前对业务的了解以及综合岗位的职责，做一份规划，这份规划就是你主动思考自己工作的体现，再接着，正式上岗之后，跟领导去讲讲你这个规划的逻辑以及你接下来的工作想法，在领导眼里，一个刚入职的下属如果能做这些事情是非常亮眼的。

三、不畏惧陌生感，和同期入职同事“下手”

除此之外就是部门同事的沟通，刚入职肯定会有距离感，可以先从邻工位的同事「下手」，也就是先主动打招呼，然后问一下ta的一些简单情况，当然切忌询问隐私！！正常来讲对刚入职的新同事，老同事都不会冷漠，至少我经历的公司老同事们对新同事都挺主动的。

四、积极的心理暗示

如果焦虑感依旧存在的话，就给自己打打气。对于刚入职的同学能迈出这一步确实也很不容易，就心里告诉自己：终于要上班了，也马上可以领工资，生活又即将恢复秩序了，等发工资一定要犒劳一下自己……这些都可以帮助自己调整紧张的情绪，我通常都是入职前一天去跑跑步，疯狂出出汗，睡一个安稳觉，真的非常奏效。

不过这些也因人而异啦，我觉得大部分人都可以做得更好，因为能面试成功已经很棒啦～以上不一定对，可以参考