拒绝无效实习！什么样的实习应该果断跑路？

各家公司都会招实习生，有一段以上的实习对于应届生的秋招是非常有帮助的，但是呢，也不是所有的实习都值得你搭上时间去的，秋招春招之前的时间都很宝贵，对于实习生来说，实习工资没那么重要，但是实习的投入产出比很重要！

所以，来盘点一下遇到哪种情况的实习应该果断跑路！

1. 入职之后从事的工作与应聘时严重不符，对今后的职业发展无帮助

实习生在短期之内虽然很可能没有承担核心工作，但日常干的工作内容还是应该跟应聘岗位相关的。如果你干着干着发现跟自己应聘的岗越来越不相关，或者你发现你很不适合这个岗位，那可以考虑跑路。

实习的意义就是帮你想明白职业规划，不断试错，确定不合适就果断调整方向，不恋战。

2. 完全沉浸在琐事里，没有有效的工作经验积累

实习生多干点琐事也很正常，但是不能完全沉浸在琐事里，没有个人的积累和成长。在实习中做的工作，要多想想有没有让自己更了解这个行业or领域or岗位，对下一段实习或正式工作能否有帮助，有没有学会什么技能或提升哪方面的能力。

如果实习入职之后只是让你帮大家打印东西，或者在不了解工作的前因后果的前提下去简单拼凑一些文字材料，但又不会有人给你讲项目背景、所处阶段、逻辑链条、工作目的，如果入职两周之后还是这样的情况，可以跟直属领导反馈一下自己的想法，但超过一个月还没有情况还没有改善的话，可以考虑跑路了，没有思考和成长的实习经历在秋招找工作面试的时候经不起面试官的深挖。

这点国企例外，因为大多数国企真的完全不缺实习生，所以如果把你招进去实习但又没让你干什么活的话，那就是很正常的现象，保持学习的心态多看看就行了，去的目的就是感受一下国企的工作氛围你是否能适应+看看正式员工日常都在干啥，趁正式员工闲的时候多问一些业务和工资待遇，跟他们搞好关系。

3. 小公司不正规，入职零门槛

实习生招聘的流程相对于秋招来说要简化，可能会略去笔试或者其中某一轮的面试，但是有些小公司，名字也没有听过，规模也小，在某个招聘软件上你偶尔投递了一次，简单了解了你的情况就通知你入职了，那大概率就是有坑，可能是临时缺人干一些毫无含金量但是又很浪费时间的杂活儿，而且这种实习经历太水了，写在简历上没什么加分效果。

4. 付费实习，超短期实习

有很多机构是利用了大学生找实习焦虑的心理，甚至还PUA你，跟你说你这个学历和经验肯定自己找不到实习，然后转头跟某些公司勾结付费招实习生的，招进来就实习一个月，也不会教你什么，很多还是远程，只会给安排个对接人，让你写两个报告、整理个PPT之类的，应付一下，他们也赚了钱，你也觉得自己有了实习经历。

我是不太建议去这种付费实习的，成本太高（上w），还没有实质性的实习内容，自己都不知道干了什么，没法往简历上写，血亏。也不排除有靠谱的机构，但是很少。

有踩过坑的实习公司或者实习经历也欢迎在评论区分享，帮忙大家一起避雷~！

我是如常学姐，主页更多【求职干货&职场经验】持续更新，记得点赞关注呀！