学习规划

微信阅读时长经过一段时间打卡坚持，至少可以在7h/week以上，公众号文章基本稳定在1篇/周，在两者基础上制定下列的学习计划，便于时间掌控。

1. 每天必须完成

   • 微信阅读 1.5小时/天，宜坚持一本一本读完，暂不做书籍类型、范围限制；
   • 《***选集》 0.5 h/day，不少于100字脚注；
   • 英语听力20min/天, 早上起床完成；
   • 算法题（书）；
   • 牛客网刷题。

2. 每天选做题

   • 工作相关论文 1篇/天；
   • 《谈谈方法》、《天体运行论》、《自然哲学之数学原理》、《相对论》、《时间简史》；
   • 《卢克文作品》、《筚路蓝缕：世纪工程决策建设记述》篇/天，不少于300字脚注。

3. 每周必须完成

   • 公众号文章1篇/周。

4. 禁止下列动作、恶习

   • 微信 屏幕时间1.5 h/day；
   • 抖音 屏幕时间15 min/day。

5. 一些技巧

   • 英语听力早上完成；
   • 屏幕时间每天通过手机自带功能统计；
   • 合理使用手机专注模式，例如在某一段时间开启专注模式；
   • 良好饮食习惯、调节睡眠质量、保持精力充沛；
   • 做好统计功能；
   • 未完成项目时需要进行惩罚（想出惩罚措施后，在此补充）；